सेतो दूबी आउने कारण र यसको उपचार

दूबी सरूवा रोग हो र यसलाई पनि एक किसिमको कुष्ठरोग ठानिन्छ । कटाणुले हुने रोगमध्ये छाती तथा पिठ्यूँमा हूने हल्का

Read more

धेरै स्मार्टफोन प्रयोग गर्दा हाम्रो स्वास्थ्यमा हुने बेफाइदाहरु

जीवनका तीन मूलभूत आवश्यकता गाँस, बाँस, कपासभन्दा पनि आज मोबाइल लगायत विद्धुतीय सामानहरु जीवनको अकाट्य आवश्यकता बनिसकेका छन् । तर,

Read more

नुहाउनसाथ गर्ने यी गल्तीहरु जसले कपाल झार्छ

हामीमध्ये अधिकांशलाई कपाल झर्ने समस्या हुन्छ । यस्तो समस्या विभिन्न कारणले हुन्छ । कसैको कपाललाई पोषणको कमि हुँदा यस्तो समस्या

Read more

हाम्रो स्वास्थ्यमा हुने एलोभेराका वेफाइदाहरु

सामान्यतय हामीले एलोभेराको फाइदाबारे मात्र सुन्दै आएका छौं । तर के तपाईले यसबाट शरीरमा पर्ने नकरात्मक प्रभावबारे सुन्नु भएको छ

Read more

हाम्रो दाँत सफा राख्नलाई सहयोग गर्ने खानाका परिकारहरु

दाँत सफा राख्ने हरेक व्यक्तिको चाहना हुन्छ । तर चाहना भएतापनि सफा राख्न सकिरहेको हुँदैन । हामी दाँत सफा राख्नको

Read more

ब्लड प्रेसर हाई भएका ब्यक्तीहरु चिसो मौसमवाट बाच्ने उपायहरु

हाई बीपी हृदय रोगको इशारा हुन सक्छ । डायटमा सैचुरेटिड फैट जस्तो कि मक्खन, घ्यू, तर आदि कम गर्नुस् ।

Read more

ज्वानोवाट हाम्रो स्वास्थ्यमा हुने फाइदाहरु

ज्वनोलाई हामी खानपानमा बढी प्रयोग गर्ने गर्छौं । स्वास्थ्य सम्बन्धी ज्वनोका अनेक चमत्कारिक औषधीय गुणहरु छन् । ज्वनो एक फाइदाजनक

Read more

ल्वाङ चियाका फाइदाहरु

चिया हाम्रो संस्कार हो । अधिकांश नेपालीलाई बिहान उठेपछि एक कप चिया पिउनैपर्छ  । अझ सहरी क्षेत्रमा त भेटघाट वा छलफलमा

Read more

बेलुकाको खाना ढीला खानुका बेफाइदाहरु

स्वास्थ्य जीवनयापनका लागि राती ८ बजेभन्दा अगाडी नै खाना खानुपर्ने चिकित्सकहरु बताउँछन् । अहिले बदलिंदो समयसँगै मानिसको जीवनशैलीमा पनि तिब्र

Read more

बिहान खाली पेटमा खानै नहुने कुराहरु

स्वस्थ रहन चाहिने पोषकतत्व खाँदा समयलाई ध्यान दिएर खाएन भने यसले शरीरमा फाइदाको सट्टामा हानी पु–याउने खतरा बढी हुन्छ ।

Read more

बिहान मनतातो पानी पिउँदाका फाइदाहरु

आयुर्वेदमा मनतातो पानीका विभिन्न फाइदा बताइएको छ । मानिसले बिहान उठ्ने बित्तिकै एक गिलास मनतातो पानी पिउनाले मेटोपना घटाउनेदेखि विभिन्न

Read more

जानिराखौं, बिहानै उठेर ऐना हेर्नु शुभ कि अशुभ ?

बिहानै उठेर ऐना हेर्ने बानी छ ? होसियार यसकारण अशुभ हुन्छ हामी बिहान जुरुक्क उठ्ने वित्तिकै ऐना हेर्ने गर्छौ तर

Read more

स्तन क्यान्सरको जोखिमबाट बच्ने उपायहरु

स्तन क्यान्सरको जोखिम महिलाहरुमा बढी हुने गर्दछ । यो एउटा यस्तो घातक ट्युमर हो जुन महिलाहरुको स्तनको तन्तुबाट शुरुवात हुने

Read more

यी अंगहरु ठूला हुने महिला हुन्छन् भाग्यमानी

हिन्दू शास्त्रअनुसार महिलाहरुलाई लक्ष्मीको दर्जा दिइन्छ । महिलाहरु खुशी र सुखी भएको घरमा सधै लक्ष्मीको बास हुने मान्यता राखिन्छ ।

Read more

के तपाई दहीसँग यी ५ चिज खाँदै हुनुहुन्छ ? सावधान !

गर्मी मौसमको स्वादिलो परिकार हो दही । शीतल स्वभावको भएकाले दही तथा दहीबाट बनाइने मट्ठा, मोही आदिलाई गर्मी मौसममा निकै

Read more