स्वास्थ्य

  • stan

    स्तन क्यान्सरको जोखिमबाट बच्ने उपायहरु

    स्तन क्यान्सरको जोखिम महिलाहरुमा बढी हुने गर्दछ । यो एउटा यस्तो घातक ट्युमर हो जुन महिलाहरुको स्तनको तन्तुबाट शुरुवात हुने गर्दछ । अहिलेसम्म यो घातक रोगबाट बच्ने विशेष उपाय पत्ता लागिसकेको छैन तर पनि दैनिक आहार ब्यवहारमा सामान्य परिवर्तन गर्दा स्तन क्यान्सरको जोखिम कम गर्न सकिन्छ । दैनिक मदिरा पिउने बाँनी छ भने त्यसलाई तुरुन्त […]

  • यदि तपाई चुम्बन गर्दै हुनुन्छ भने ख्याल गर्नुहोस्, एक चुम्बनमा ८० लाख ब्याक्टेरिया

    चुम्बनलाई प्रेम र आर्कषणको प्रतिक मानिन्छ । यो एउटा त्यस्तो प्रतिक हो जसले आपसी सम्बन्धलाई जोडिराख्न महत्वपूर्ण भूमिका खेल्छ । तर के तपाईलाई थाहा छ, एक किसले तपाईमा ८० लाख ब्याक्टेरिया एकसाथ सार्न सक्छ । नेदरल्याण्डमा वैज्ञानिकहरुले गरेको एक रिसर्च सर्वेले एक व्यक्तीले अर्को व्यक्तिलाई किस गर्दै गर्दा १० सेकेन्डमा ८ करोड ब्याक्टेरिया आदन-प्रदान हुने […]

  • थाहा पाउनुहोस्, यौन सम्पर्क गर्दा महिलाले छुट्टै आवाज निकाल्छ किन ?

    यौन सम्पर्क गर्दा आपसमा महिलाले छुट्टै आवाज निकाल्छन् । आवाज त निकाल्छन् तर किन निकाल्छन् त यस्तो आवाज यो सबैका लागि रोचक विषय हुन सक्छ । अधिकांश महिलाहरू सेक्सबाट चरम आनन्द लिन नपाएको उक्त सोधमा उल्लेख छ । ९० प्रतिशत महिलाहरूले आफूहरू चरम आनन्दसम्म नपुगेको बताएका थिए । ८७ प्रतिशत महिलाहरूले चाँहि आफ्नो पार्टनरप्रति प्रेम […]

  • थाहा पाउनुहोस्, कस्तो अबस्थामा गर्भ रहन्छ ? गर्भ रहन नदिन के गर्ने ?

    एजेन्सी, यौन सम्पर्क राख्दा वीर्य स्खलन हुनुअघि नै केही मात्रामा रहेको सुक्रकीट योनिमार्गमा रह्यो भने पनि गर्भ रहन सक्छ ? यस्तो अवस्थामा गर्भ रहन नदिन के गर्नुपर्छ ? धेरैलाई जिज्ञासा हुन सक्छ । गर्भधारणका लागि एउटा शुक्रकिट चाहिन्छ तर एकपटकको वीर्य स्खलनमा लाखौ शुक्रकीट निष्कासन हुन्छन् । कुनै–कुनै अवस्थामा वीर्य स्खलनभन्दा अघि पनि केही मात्रामा […]

  • sex-with-couple

    श्रीमतीको यस्तो गुणले बन्छन श्रीमान भाग्यमानी

    धर्मशास्त्रअनुरुप श्रीमतीलाई अर्धांगिनी मानिन्छ । शास्त्रले भन्छ– असल श्रीमती भएको घरमा लक्ष्मीको बास हुन्छ । श्रीमती खराब परिन भने घरबार टाट हुन्छ । गुणहरु  मीठो बोली धर्मशास्त्र अनुसार, महिलामा हुनुपर्ने अर्को गुण भनेको मीठो बोल्ने हो । यति तपाईकी श्रीमती घरमा सबैसँग मिठो बोल्छिन् भने तपाई भाग्यमानि हुनुहुन्छ । गृहकार्यमा दक्ष र घर सम्हाल्ने घरको […]

  • sex

    यौन सम्पर्क गर्ने बितिकै के-के गर्नु हुँदैन, थाहा पाउनुहोस्

    सेक्स गरिरहेका बेला एक अर्कालाई भरपूर सन्तुष्टि दिन महिला अथवा पुरुष दुबैले धेरै मेहनत गरिरहेको हुनसक्छ । सेक्सपछि गरिने गल्तीहरुले तपाईको पूरै सेक्स लाइफलाई नै बरबाद गर्न सक्छ । सुतिहाल्नु धेरैजसो जोडिहरु यी समस्याहरुबाट ग्रसित छन् । सेक्सपछि धेरै जोडिहरुको पार्टनर निदाइहाल्ने बानी हुन्छ जसले गर्दा सेक्सको मुड नै खराब हुन्छ । सुतिहाल्ने बानीले गर्दा […]

  • डेङ्गु नियन्त्रण गर्न आर्थिक सङ्कट

    काठमाडौँ, २६ साउन । स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयलाई डेङ्गु रोग नियन्त्रण गर्न आर्थिक सङ्कट देखा परेको छ । आव २०७५/७६ को हालसम्म तीन हजार ४२५ मा सो रोग देखा परिसकेको छ । तीमध्ये तीन हजार जना सुनसरी जिल्लाका मात्र रहेका छन् । सङ्घीयता कार्यान्वयनसँगै किटजन्य रोग नियन्त्रण तथा रोकथाममा समन्वय गर्दै आएको इपिडिमियोलोजी तथा रोग […]

  • sexual

    बच्चा जन्माउनका लागी ६ उत्तम यौन सम्पर्क गर्ने तरिकाहरु

    कुनैपनि दम्पतीको बच्चा नहुनुमा महिला तथा पुरुष दुइ मध्ये जसको पनि समस्या हुन सक्छ । तर अध्ययनहरूले कतिपय अवस्थामा यौन आसन(सेक्स पोजिसन)ले पनि यसमा ठुलो भूमिका खेल्ने कुरा देखाएको छ । आसनहरूलाइ अनुसरण गरि सेक्स गरेमा महिला गर्भवती हुन सहज हुने कुरा एक अध्ययनले समेत देखाएको छ । मिसिनेरी पोजिसन सेक्सको यो तरिकालाइ फेस टु […]

  • sleep

    यदि घोप्टो परेर सुत्नुहुन्छ भने आजैदेखि छोड्नुहोस्

    तपाइँ जिउलाई कस्तो पारेर सुत्नुहुन्छ ? कोल्टे, उत्तानो वा घोप्टो ? यदि घोप्टो परेर सुत्नुहुन्छ भने अबदेखि त्यसरी सुत्न छाड्नुहोस् । पछिल्लो अनुसन्धानले घोप्टो परेर पेटमा दबाब पर्नेगरि सुत्दा आकस्मिक मृत्युको खतरा उच्च हुने चेतावनी दिएको छ । समान्य ब्यक्तिलाई समेत यसले नकारात्मक असर पार्ने र सुत्दा छारे रोग भएका ब्यक्ति पुरै मृत्युको जोखिममा हुने […]

  • pimle

    के यौन सम्पर्क गर्नाले किशोरावस्थामा आउने डण्डिफोर कम हुन्छ ?

    यौन सम्पर्क गर्नाले डण्डिफोर कम हुन्छ भन्ने धारणा गलत हो । यो कसैलाई भ्रममा पारी यौनसम्पर्क गर्ने दाउ मात्रै हुन सक्दछ । डण्डिफोर कम गर्न त छालालाई सफा राखी खानपानमा विशेष ध्यान पु¥याउनु पर्दछ । जस्तै चिल्लो पदार्थ कम खाने , पानी धेरै पिउने आदि । मलमुत्र बाहेक छालाबाट पनि हामीले खाएकाहरु पसिना मार्फत निस्कने […]

  • पहिलो यौन सम्पर्कमा युवतीले चाहने कुराहरु

    यौन सम्वन्ध माहिला पुरुष दुबैको लागी अपरिहार्य कुरा हो । जुन जीवनमा फरक–फरक खालको यौन अनुभव गर्न चाहान्छन् । पहिलो पटकको यौन सम्वन्धका बारेमा नवयुवाको मनमा विभिन्न कुराहरु खेल्ने गर्दछन् र खुलदुली पनि हुने गर्दछन् । खुलदुलीका विच एउटा छुट्टै खुसीको महसुस पनि नवजवानहरुले गर्दै रहन्छन् । भर्खरै किशोरअवस्थामा पुगेका युवाहरुमा यौनका विषयमा धेरै नै […]

  • Sex

    संभोगका अनौठा नियम : दाह्री पाल्नेले ‘चुम्बन गर्न नपाउनेदेखि बत्ती निभाउनुपर्नेसम्म’

    पार्टनरबीचको सहमतिमा सम्भोग हुनु सामान्य विषय हो ।सम्भोगका विषयमा समाज र देश अनुसार फरक फरक धारण रहँदै आएको छ । कुनै देशमा सम्भोगलाई सामान्य लिइन्छ भने कहि निकै कडा नियम बनेको हुन्छ । यहाँ हामीले सम्भोग सम्बन्धि केही तथ्यहरु उल्लेख गरेका छौं । जुन तथ्य देश अनुसार, फरक फरक पाइएको छ । हंगेरीमा सम्भोगका लागि […]

  • पुरुषको कुन अंगसँग आकर्षित हुन्छन् महिला ?

    सामान्यतया महिला पुरुष प्रति र पुरुष महिला प्रति आकर्षित हुनु कुनै नौलो कुरा होइन । आज हामीले पुरुषको कुन अंग प्रति महिला अकर्षित हुन्छन् भन्ने कुरा चर्चा गरेका छौं । यूनिभर्सिटी अफ ब्रिटिश कोलम्बियाले गरेको अध्ययन अनुसार, पुरुषको आँखाले महिलाहरूलाई सबैभन्दा पहिले र सबैभन्दा बढी आकर्षित गर्छ । त्यस्तै ब्रिटेन र साउथ अफ्रिकाको तीन यूनिभर्सिटीजको […]

  • हेटौँडामा ६२ जनामा डेङ्गु सङ्क्रमण

    हेटौँडा, २३ साउन । मकवानपुरमा ६२ जनामा डेङ्गुको सङ्क्रमण भेटिएको छ । सङ्क्रमितमध्ये ३० जना सरकारी तथा ३२ जना निजी क्लिनिकमा उपचार गराइरहेको छ । ती सबै सङ्क्रमित हेटौँडा उपमहानगरपालिकाका छन् । डेङ्गुको संक्रमण बढेपछि उपमहानगरपालिकाले यसको नियन्त्रणका लागि पहल थालिएको छ । उपमहानगरपालिकाको बुधबार बसेको कार्यपालिकाको बैठकले प्रत्येक वडामा डेङ्गु नियन्त्रणका लागि समिति गठन […]

  • यस्तो छ, आँखा फरफराउँनुका वैज्ञानिक कारण

    आँखा फरफरायो भने कुनै घटना वा खबर प्राप्तिको संकेत हो भन्ने विश्वास हाम्रो समाजमा गरिन्छ । आँखाको फरफराई पनि महिला र पुरुषमा अलग–अलग तरिकाले विश्वास गरिन्छ । कुनै समाजमा पुरुषमा दाहिने आँखा फरफरायो भने शुभ समाचारको सूचक मानिन्छ भने देब्रे आँखा फरफरायो भने अशुभ समाचारको सूचक मान्ने गरिन्छ । महिलामा भने देब्रे आँखा फरफरायो भने […]