जीवनमा सबैले कुनै न कुनै दिन चिन्ताको महसुस गरेकै हुन्छन्। भनिन्छ, चिन्ताले मानिसलाई चिताको बाटोमा पुर्याउँछ। चिन्तालाई समाधान गर्ने सबैका आ-आफ्नै तरिका हुन्छन्। सबैलाई तनाव लिएर बाँच्न कठिन नै हुन्छ। बिना चिन्ता बाँच्नु नै सफल र सुखी जीवन मानिन्छ। आउनुहोस्, म तपाईंलाई
