एजेन्सी, अण्डा सबैले मनपराउने गर्छन् सबैको भान्सामा प्रयोग हुने अण्डावाट हाम्रो स्वास्थ्यमा पनि फाइदा छ यो दुई तरिकावाट बनाएर खान सकिन्छ एउटा फ्राई गरेर भने अर्को उसिनेर हो कसैलाई फ्राई गरेको मन पर्छ भने कसैलाई उसिनेको मनपर्छ उसिन्दा पनि हामीले