यस्ता छन् त्रिफला र अशोगन्धाको मिश्रण सेवन गर्नुका फाइदाहरु

नवलपरासी, बर्दघाट सुस्ता पूर्व । अमला पाउडर, त्रिफला पाउडर र अश्वगन्धा पाउडर समभाग मिलाएर सेवन गर्दा आयुर्वेद अनुसार शरीरलाई धेरै राम्रो प्रभाव दिन सक्छ । यी तिनवटाको गुण फरक-फरक भएकाले सँगै प्रयोग गर्दा समग्र स्वास्थ्य सुधारमा सहयोग हुन्छ । यस्ता