बढी निन्द्रा लाग्नु वा निन्द्रा नलाग्नु दुवै हुन रोगका संकेत

चीनमा गरिएको एक अनुसन्धानले राती र दिउसो धेरै सुत्ने बानी राम्रो होइन जति निन्द्रा बढी हुन्छ त्यति नै खतरा बढि हुने भनेको छ । चीनको म्याकमास्टर एण्ड पिकिंग युनियन मेडिकल कलेजले गरेको अनुसन्धानले यो कुराको पुष्टि गरेको छ । यो